Blogbeiträge

Kate Winslet und die Frage, wann bin ich endlich mehr als meine Kleidergröße
Ich bin ein Fan von Kate Winslet. Sie spielt intensiv und mitreißend. Nach all den Jahren in Hollywood konnte sie[...]
Einmal Schneckenschleim, bitte!
Meine liebe Mama schickte mir kürzlich per WhatsApp ohne Begleittext folgenden Zeitungsauschnitt: „Vaginalcreme! Allerdings nicht an die Stelle, für die[...]
“Glück” kommt manchmal von “Glücksspiel”
Letztes Wochenende war ich mit meinem Mann bei einer Open-Air-Modeschau in Gmunden. Die Geschäfte hatten aus diesem Anlass länger offen[...]
Wenn diese eine Sache nicht passt, ist alles aus dem Gleichgewicht
Übergewicht, Hautprobleme, Schlaflosigkeit, Depression, Müdigkeit, Zysten, Myome, Burn Out, Gereiztheit, Kopfschmerzen, Vergesslichkeit – nicht immer denkt Dein Arzt daran, Deine[...]
Diese 4 Punkte lassen Dein Gesicht altern – und so kannst Du sie stoppen
Viel zu oft nehmen wir die Dinge als gegeben hin und glauben, das ist nun mal so. So ging es[...]
Diana die Gefallsüchtige. Warum es gefährlich ist, Königin der Herzen zu sein.
Diana – für die einen eine nervige Mediengestalt, für die anderen die größte Projektionsfläche der Welt. Keiner und keine kommt[...]
Warum Gurkenwasser fit macht
Der Sommer hat sich für ein heißes Finale entschieden, in den nächsten Tagen klettern die Temperaturen nochmal über 30 Grad.[...]
Wer nicht loslässt, wird schneller alt
Ich weiß nicht, wie es euch geht, aber bei uns hält sich der Sommer brav an die Regeln dieser Jahreszeit[...]
Das Yin in einer männlichen Welt
Am Samstag leitete ich meinen letzten Live-Kurs vor der Sommerpause und es war wieder mal ein sehr netter Tag und[...]
Leichter Sommer-Smoothie für pralle Haut
Es ist heiß und es heißt trinken, trinken, trinken. Man sucht nach etwas Erfrischendem. Ich habe für mich den perfekten[...]
Wie ich mit Chi statt Botox aufgehört habe
Ich weiß, ich weiß. Ich predige euch immer, nehmt euch 10 Minuten Zeit an den Werktagen, um „Chi statt Botox“[...]
Tamanuöl – das kleine Wunder
Bei meinem letzten Chi statt Botox - Kurs kam in der Pause eine Frau zu mir und drückte mir kopierte[...]
6 Dinge, die ein Schröpfglas für Dich und Deine Familie tun kann
Das Schröpfen macht Dein Gesicht schön, verbessert Deinen Teint und zaubert Fältchen weg. Wenn Du mein Buch gelesen oder meinen[...]
9 Gründe, warum mir Heidi Klum nicht egal ist
Das Aussehen unseres Körpers wird maßlos überschätzt, seine Fähigkeiten dagegen maßlos unterschätzt. Unser Körper ist ein Seismograph, auf dessen Signale[...]
Dien Cham Punkte für ein besseres Hormongleichgewicht
Kleine Punkte - große Wirkung Dien Cham ist eine vietnamesische Gesichts-Reflex-Massage. So wie bie uns die Fußsohlen massiert werden, um[...]
5 Dinge, die Deinem Partner wichtiger sind als Deine Falten
Da ihr mich über mein Projekt Chi statt Botox kennengelernt habt, wissen die wenigsten von euch, dass ich seit über[...]
2 tolle Sonnenschutz-Tipps aus Asien
Es ist mittlerweile auch wissenschaftlich bewiesen, dass Asiatinnen deutlich später Falten bekommen als wir Europäerinnen. Und man vermutet, dass ein[...]
Brust-OP zum Muttertag
Ein österreichischer Sender ermutigt junge Frauen, sich und ihren Müttern neue Brüste zum Muttertag zu schenken. Die Aktion heißt "Tutti[...]
So geht das mit dem Schröpfen und Schaben richtig
Ihr wisst ja mittlerweile, dass Schröpfen und Schaben Massagetechniken sind, die dem Gesicht helfen, unschöne Schwellungen loszuwerden, Falten zu mildern[...]
Anti-Aging-Sport geht anders
Manchmal bekommt man das Gefühl, wenn man nicht drei Mal die Woche 30 Minuten läuft, rad fährt oder sich sonst[...]
Wie du über Nacht deine Hormone für dich arbeiten lässt
Mit dieser Überschrift möchte ich mich vorsichtig an ein Thema heranpirschen, das zwar allgemein bekannt aber nicht beliebt ist. Ich[...]
Mit Rasterbrille gegen altersbedingte Sehschwäche
"Lies nicht so viel, du machst deine Augen kaputt", warnte meine Oma. Nun, mit 40 Jahren, muss ich zugeben, wenn[...]
Das musst du mal probieren – Der Hormonrun
Ich hatte es ja im Zuge meiner Recherchen immer wieder irgendwo gelesen - kurze intensive Belastung des Körpers bringt verschiedenste[...]
Kleine Laster? Die können Sie behalten. Vorausgesetzt…
Sie können Ihre kleinen Laster nicht loswerden? Sie Schlingel, Sie! Anti-Aging bedeutet Askese in Perfektion und absoluten Verbot von jeglicher...[...]
Green Smoothies – das flüssige Anti-Aging
Sie sind das, wovon wir immer geträumt haben - Energielieferanten, die den Körper nicht belasten. Was auch immer Sie wünschen[...]
Progesteron: Wie ein Hormon unser Lebensglück beeinflusst
Dieser Beitrag mag fürs erste nach einem Frauenthema aussehen - ist es auch, aber nicht zur Gänze. Männer mögen bitte[...]
Ab 35 ist gutes Aussehen eine bewusste Entscheidung
So ist sie, die Mutter Natur - sie verschwendet keine Energie. Sie investiert in uns, solange wir für die Arterhaltung[...]
5 Dinge, die Sie über Antioxidantien wissen sollten
Antioxidantien sind in aller Munde. Es wurde schon viel gesagt und viel geschrieben - doch wenn Sie diese 5 Dinge[...]